Lose one's weight -7kg

本日は、会社の健康診断の日でした。
視覚・聴覚・血液・心電図・レントゲン・・・・
色々と検査があります。
そこで気づいたのが、体重測定。

前回計ったのは、鹿児島の温泉の体重計。
今回計ってみたら、1ヶ月で-7kgも落ちていたことになりました。
見た目はそんなに変わらないのだが・・・。(笑)

でも、今月になってジーンズが3インチ落としても普通に入っていたりして、
少しは変わったのかな??なんて思っていたのですが、
思ったよりは落ちていました。
でも、せっかくなら、このままもう少し落としたいものです。

なので、連休中はブートキャンプで、
さらに。。。な状態の予定です。

今までの1ヶ月の最高記録は、15kg。
ま、その時は、ほとんど帰れない・事務所の階段往復な
仕事ダイエット状態でしたが。。。
その為に、精神的・身体的そして・・・も壊れました・・・
もう、昔の話ですが。

もっと、頑張らなくては。。。

コメント 4

お砂糖７袋分だねぇ
by あすか (2007-04-27 21:23) 

>あーさん
叙叙園で、これだけ食べるといくらだろ???
by てつやさん (2007-05-01 01:11) 

７キロって、精肉で想像するとすごいですね
一回に肉８０グラムも食べられませんもん（汗）。
増えるも減らすも日々の積み重ね、ですね。。
燃～えろよ燃えろ～よ♪
by Ja-Kou66 (2007-05-01 13:55) 

>Ja-Kou66さん
一緒にブートキャンプするかい??(笑)
イベリコ豚だと、おいくらするのだろうか??
by てつやさん (2007-05-05 01:59)