Moonlight stroll [Diary]
早いもので、もう4月。
最近は、暖かくなって来ました。
仕事がちょっと早めに終われる時は、
職場のある恵比寿駅から渋谷駅までの1駅分の約2キロメートルを
20分位かけて歩くようにしています。
電車だとたった2分位の距離なのですが、
その線路沿いを歩いてみると結構距離があります。
でも、その20分を集中して歩くので1分1分が
少し長く感じる事が出来るので、1日が若干長く感じる事ができます。
たまに時間があると、恵比寿駅から下北沢駅までついつい歩いてしまいます。
夜だと涼しいので、結構気持ち良いですよ。(約6.5キロを1時間15分)
万歩計を持って散歩には行くことが多いのですが、最近万歩計という言葉より歩数計が正確らしいと知りましたが、どうも言い慣れないので万歩計という方がぴったりする自分です。
6.5キロメートル割る自分の歩幅で計算すると、
1万歩ぐらいなので健康維持にはすごくいいですね。
by いっぷく (2009-04-03 17:35)
てつやさん、こんばんは。お久しぶりです＾＾
最近、私も、なるべく歩くように心がけています。
寒くもなく暑くもなく、の季節は、貴重なので、
歩くには絶好の季節を、生かさなきゃ～っと。
by nyan (2009-04-05 23:49)
>いっぷくさん
最近は、"坂道"も大切だなぁ〜と感じます。
同じ到着地でも、坂道を通る通らないで足の感触
が違います。
>nyanさん
この季節は、丁度良い気温なので汗ばむ事無く
歩けるのが気持ち良いですね。
by てつやさん (2009-04-20 01:34)